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최장단식
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인간은 단식하며 며칠 까지 버틸 수 있을까 ? 최장 단식기록, 정치인 단식, 음식없이 살 수 있는 기간카테고리 없음 2023. 9. 17. 19:54
단식은 건강을 위해서 하기도 하지만 정치인이나 종교인등 사회적인 목적으로 단식을 하기도 그럼 도대체 인간은 단식으로 며칠까지 버틸 수 있을까? 단식이란 무엇인가? 단식은 의식적으로 음식을 섭취하지 않는 것을 의미합니다. 이는 다양한 목적과 방식으로 수행될 수 있으며, 주로 신체적, 정신적, 혹은 스피릿처럼 다양한 목적을 가질 수 있습니다. 주로 사용되는 두 가지 주요 유형은 급성 단식과 간헐 단식입니다. 급성 단식: 급성 단식은 짧은 기간 동안 음식을 아예 섭취하지 않는 방식으로, 주로 몸의 독소를 제거하거나 다이어트 목적으로 사용됩니다. 간헐 단식: 간헐 단식은 일정한 주기로 음식을 끊는 방식입니다. 이것은 체중 감량, 대사 개선, 혹은 장기적인 건강 향상을 위해 사용됩니다. 단식으로 인간은 얼마나 버..